毽 球< xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
—— 一项你可以一生坚持的运动项目
工会主席：欧阳品林
敬爱的各位同事，亲爱的同学们，大家早上好!
今天我演讲的题目是：毽球，一项你可以一生坚持的运动项目。之所以选这个题目，是因为这学期，我在廖校长和学校教工毽球俱乐部会长黄素珍主任的建议和带领下，坚持踢了一段时间的毽球，感觉自己已经深深地爱上了这项运动。每次踢完毽球，出一身汗，神清气爽，肚腩好像自己感觉也更小了，体重也减了4、5斤，感觉自己脚步也轻盈了不少，实在是有感而发，实在是从中受益。妈妈从小告诉我，好东西要与人分享，然而就球技而言，我实在是一只菜鸟，推广这项运动，本该要由廖校长等球技好的人来的。但因职责所在，为了让更多的老师，同学了解，喜欢这项运动，我也就硬着头皮，关公面前耍大刀到了。
毽球实在是极好的，值得一生坚持的运动。我认为它有八大优势：一、便宜，一个毽球3块钱，可以打很久，踢散了用胶一粘，继续使用。 二、便于携带,毽球体型娇小,放书包,或揣口袋,要打时随时可取. 三、人数不限,可以一个人练基本功,也可以两个人对打,3,4甚至10几人都可以同时参与. 四、场地不限，只要有稍微开阔一点的平整的空地即可。有没有毽球网都可以。在家亦可以练习。五、时间长短不限，几分钟，十几分钟、半小时、一小时都可以。六、运动量适中，老少皆宜。7运动安全，不易受伤。唯一注意的是，要穿相对宽松的裤子。8运动全面，富有趣味性。除了手不能接球，头，胸，肚子，膝盖，腿，脚都可以碰，接球。锻炼范围大。还可以提高身体的协调性。如果说它有什么劣势的话我认为有二：一是容易把球打到高处，大家捡球时要小心注意安全；二是容易弄脏墙壁，墙裙。如果有，打球的同学，马上擦干净，那定是极好的。
其实，毽球一直是我校的传统体育项目，早在80年代我校毽球队就代表赣州市参加全省毽球比赛。本学期，学校为了推广这项运动项目，举行了初中毽球比赛，并给初中部各班配发了毽球。现在正在进行教工毽球比赛，下一步学校还将给高中部各班配发毽球，组织全校性的毽球比赛。可喜的是越来越多的师生参与并喜爱上了这项运动。（老师、学生）
老师们，同学们，我们生命的质量和数量首先都取决于我们有没有健康的身体。而坚持适当的体育锻炼是促进身体健康的重要手段。为了吸引更多的师生参与体育锻炼，提高师生的健康水平。学校近年来多方筹措资金，不断改善体育锻炼环境，添置体育锻炼设施，（就今年暑假到现在，厚德广场、羽毛球场铺上树胶，穿上新衣；新添置6付全新的羽毛球架，以人为本，安装了三盏大功率灯泡，大大延长师生体育锻炼时间）为全体师生锻炼身体提供坚强有力的物质保证。学校还组建师生体育俱乐部，为师生体育锻炼提供良好的组织保证。希望有更多的同学、老师认识到锻炼身提的重要性，参与，坚持，享受，收获。
最后，还是要回到今天的主题：毽球。如果你还没有喜欢的锻炼项目，不妨从毽球开始。如果你已经有喜欢的锻炼项目，为什么不再试试毽球，或许你就会被它吸引。
毽球，一项你可以一生坚持的运动项目，它充满魅力，看似简单，却变化无穷，趣味多多，还等什么？快快加入吧！
相信，有毽球，更健康！
二〇一四年十一月十七日
