参加第三届中国菁英联盟学校生物奥林匹克竞赛教练集训心得体会
刘华娟
10月1日至7日我参加了第三届中国菁英联盟学校生物奥林匹克竞赛教练集训课程，七天的课程很快就结束了，但是在课堂上确实学到了很多东西。培训期间主要的学习内容是生物竞赛的各个模块的命题规律与教学策略以及早期辅导和考前冲刺。这些内容让我对生物奥赛的考查范围以及教学策略有了更深刻的认识。这对我以后开展生物奥赛培训具有非常重要的指导意义。
开幕式是由衡水中学康新江副校长致辞，介绍了衡水中学的发展历史，起步阶段抓校风，发展阶段抓教学质量，到如今抓文化抓多元化发展成为全国百强校的发展历程。衡水中学秉承着五大理念六大德育，狠抓高考升学率。之后衡水中学的生物奥赛教练王海阔老师讲了衡水中学生物奥赛的发展历程，从开始的兴趣小组到现在的奥赛班，从开始的教练兼职到现在的教练全职。听了他的介绍让我明确了开展生物奥赛培训具体的工作方向。
首先，想在生物奥赛中出成绩，最关键的一个因素就是奥赛生的选择。奥赛生必须要满足三个要素：第一，兴趣浓、自学能力强、综合素质高。第二，学有余力、学有专长。第三，习惯好、身体素质好、心理素质好。如果不符合这三个条件，必定在奥赛道路上走不远。同时也会让教练承受着来自各个方面的压力。
其次，选好奥赛生以后，还需要一个好的教练。教练需要帮助学生做好详细周密的计划，告诉学生什么时候该做什么。指导学生用什么教材。理清工作思路，对理论的四大块要做到心中有数，细化阶段性目标，对考的少的知识要懂得取舍，在高一学年将竞赛要考的内容全部讲完，并且要精心的帮竞赛生整理筛选习题。这个过程说起来简单，其实做起来要花费很多的精力。其次作为教练应该多走出去学习，不能闭门造车。适当的时候也可以引进来学习。
第三，关于命题规律，一定要分析近10年的联赛试题，奇偶年命题不同，要分析各自的命题特点。实验培训要抓重点。5年以内的国际题引导国赛，国赛引导联赛，所以除了分析联赛试题还需要分析国赛和国际赛的试题。命题的总体趋势:单纯记忆性的试题将逐步减少或消失，综合性的试题越来越多，有些题目很可能从命题老师的科研中提出，所以一定要找到命题人来分析试题。除了传授了研究命题规律的研究方法，另外几位老师将自己研究命题得出的重点毫无保留的传授给我们，在我以后的奥赛教学工作中具有非常重要的指导作用。
以上是我关于培训的几点心得体会，以后我会把它们贯彻到日常的工作中，经过7天的培训让我在竞赛培训这以工作中打开了一条指引的道路。我今后该做的就是认真、敬职和不断学习不断进步不断创新。
2018国庆外出培训心得
2018年国庆，在学校各方领导和前辈的支持下，有幸去往衡水中学参加第3届菁英联盟学校生物竞赛教练员集训。
本次培训，总体可分为三个模块：1、金牌教练经验分享；2、生物竞赛培训具体模块的课程学习；3、衡水中学学学文化学习（这一部分没有具体组织学习，主要是个人参观学校学习）
第一模块，金牌经验分享总结如下：本次学习主办方共请来三位老师来和我们做经验分享。分别是衡水中学优秀青年教练王海阔老师、郑州外国语学校的杨德宝老师，以及衡中经验非常丰富优秀的于宝英老师。王海阔和杨德宝两位前辈主要是从个人角度带竞赛细聊奥赛教学经验及对奥赛的理解阐述，如何开展生竞培训等做了非常详尽的介绍，分享经验如下：想要在生竞上取得较好成绩，需要做大量的工作准备以及做好每一步的计划。首先第一步就是对生竞学生是选拔，挑选好苗子是成功的第一步，三位老师提到：生竞最佳开始要在高一，学生入学便可开始挑选。挑选对象第一要素：学科兴趣浓，自学能力强，不是偏才怪才。第二是学有余力，学有专长。挑选学生时得看中和排名，不能偏科，偏科对学习会有阻力，尤其到竞赛后期影响很大。第三条是得挑选学习习惯好的学生。生竞中，学生自学能力非常重要，得有强烈的自主学习动机才能在不影响高考的基础上开展竞赛。第二步是对竞赛课程进行合理规划：一般生竞学生在高一就进行选拔，培养周期为2两年，至于培养人数，少而精是最佳起步方式（个位数队伍）。而老师做竞赛课程规划时需要对理论的四块内容心中有数；微观实验和宏观实验心中要有大致培训思路；学生在学习时，新课的练习、模块复习和综合模拟训练的训练试题都要跟上；国赛、国际赛最后的冲刺可让学生参与辅导班。于宝英老师则主要从衡中竞赛小组的管理经验方面进行分享。总的来说衡中竞赛取得优秀成绩可以从①组织班级化、②奥赛学科化、③管理双重制、④教练专职化、⑤求专与求博并重、⑥高考与竞赛双赢、⑦个人与团队互助、⑧校内与校外相结合几大方面研究。培养竞赛学生需要本着“竞赛是培养研究性人才的一种途径，通过竞赛可以极大提升学生的自学能力。”下面细聊一下衡中办竞赛班的具体流程：首先组织班级化：学生在高一确定录取时，前500-600名学生参加为期5周的暑期夏令营。在夏令营进行各个竞赛学科大体内容的介绍，面向学生进行宣讲：通过展牌展示学长取得竞赛成绩，录取情况；竞赛教练宣讲。在夏令营结束时面向家长进行宣讲，争取到家长支持。最后遵循学生的所报志愿进行分班。第二步，奥赛学科化：对竞赛学生组班（数信生一个班、物化一个班）。奥赛班制定课表，一周安排10个课时的竞赛课。管理双重制是指年级部和奥赛教研室双重管理体制，强化管理，优化组合，无缝对接。教练专职化，带竞赛老师专职竞赛。通过以上学校年级引领，精准有力调控，教练的超常付出，取得竞赛优秀成绩。衡中奥赛培训的总体安排如下：第一阶段（以2015级为例）：2015.9-2016.08 全面讲解基础，务实基础无遗漏（在这个阶段同时通过三次调研挑选学生）；第二阶段：2016.08-2017.02 一轮复习，稳步提升重思维（这个阶段再次淘汰学生形成最后的队伍）；第三阶段：2017.02-2017.04 二轮复习，纵横联系建网络（这个阶段课依据学校学生情况组织外出培训）；第四阶段：2017.04-2017.05 封闭训练，实战演练积经验（封闭式训练一个月，只专注竞赛，其他所有常规课停上）。
第二个模块则是竞赛优秀教授讲授各模块奥赛学习教学策略和命题规律。主讲教授有：北师大刘全儒教授。刘教授通过对不同植物进行分享剖析，帮助与会老师开启奥赛思维角度，并以近年植物形态解剖与系统分类全国联赛中的比重改变为例，讲述学科命题规律与教学策略。刘教授提到：近年生竞中植物学单纯记忆性的试题逐步减少或消失；综合性的试题越来越多，经过分析判断获得答案题目逐步增多；有些题目还可能会从教师的科研中提出；以及每年被删除的题目有增多的趋势。山东大学马伟元教授就微观实验的复习及要领，动物生理学的学习方法，发育生物的早期校内培训等几个方面进行着重讲述。南京大学杨荣武教授就单年命题规律，结构生物化学常考内容、分子生物学常考内容、新对策提醒，结合生化经典错误展开讲述。湖南大学杨海明教授就生物学竞赛动物学理论命题规律，动物学理论教学策略，及动物学实验早期辅导，考前冲刺，展示国赛动物实验试题具体介绍实验辅导，备考策略。最后一位老师则是北京十一中学的张斌老师，介绍生物竞赛中数学基础，就例介绍生竞中的《数学与统计》。生竞与高中数学必修三中统计，选修1-1的导数，选修2-3的概率、排列组合等都非常重要，尤其对学生后期冲国赛，国际赛，学科交叉的引导对学生的终身教育及探索生命科学本质起到非常重要作用。
第三模块则是衡中学校文化学习，通过参观衡中校园具代表性的荣誉墙、书山、四大发明石刻等，随处可见优秀校友的照片；参观教学楼，看校园社团招募令、校舍内务标准、学生上课状态、学生个人目标、优秀教案展示、优秀答题范本、各学科规范标准、班风展栏、及通告批评栏。衡中副校长康新江说：“进入校园，就是德育的开始，高考成绩是综合实力的一种体现，而不是单一应试教育体现。”衡中在某种层面上，可以说做到了应试教育的极致。在某种程度上，衡中确实优秀。在某些方面，衡中也确实值得我们思考。
为期7天的培训，对于如何从大的方向开展竞赛，建立培训体系，到具体竞赛模块的学习策略有了一个大致了解。越学越体会到那些在奥赛上取得优秀成绩的学校，从学校层面、老师、学生以及家长等各方面都尽了非常大的努力和探索，想在竞赛上取得成绩绝非一朝一夕便可取得。我们想在竞赛上取得成绩，除了多向这些优秀学校、优秀老师学习之外，还有非常多的努力要做。
共勉。
2018.10.11午
杜小芳
